Forskning kring beröring

Man har kunnat påvisa att beröring påtagligt inverkar på hormonproduktionen i kroppen. Stresshormonet cortisol minskar medan "lugn- och ro-hormonet" oxytocin ökar. Beröring förbättrar också immunförsvaret.

Beröring passar för dig som
        • har spända och värkande muskler
        • är trött och nedstämd
        • har svårt att slappna av och känner dig stressad
        • vill öka din kroppskännedom

       

  
 
© 2006 A D Solen
Webbdesign: Hammermans ordbruk